Como supongo ya sabréis algunos, mi carácter a provocado que quizá haya cometido el error del año, (ya lo veremos) me he apuntado al maraton de Donosti, se, o por lo menos leo, que para llegar en condiciones hay que entrenar un año, y yo voy a realizar la osadía o pardillada de entrenarlo durante 3 semanas, y aunque se que tengo un entrenador que me motiva y preparará todo lo que pueda no se si será suficiente, yo por lo menos ganas le pondré, si lo consigo creo que para mi será el mayor reto deportivo al que me he enfrentado y supondría una satisfacción personal increíble y si por alguna razón no podría con esto que sepáis que el año que viene volveré a intentarlo pero estaré mas entrenado.
Para empezar deciros que esta semana he corrido 86 km. y que muscularmente he acabado destrozado también he pasado mucho sueño, ya que el dolor de piernas no me dejaba dormir.
Ayer fue el dia que mas sufrí ya que aunque no pasé de 160 pulsaciones la vuelta se me hizo largiiiisima.
Sin mas, ya iré informando de mis progresiones (sin es que las hay) o mi retirada (si no aguanto el entrenamieto tan intenso para un tio como yo).
Eso si ante todo tengo que dar las gracias a Joxean por perder tiempo conmigo, espero que no sea en vano.
Hombre,algo imprudente si que as sido pero yo creo que con el ritmo adecuado y sufriendo lo suyo puedes acabarla,y por retirarse no pasa nada que parece que nos va la vida en ello...
ResponderEliminarAnimo Juani, tampoco creo que sea tanta imprudencia. Yo diría que con lo que has andado en bici fondo aeróbico tienes de sobra. Ahora tienes que adecuar ese trabajo muscularmente al maratón. La clave para acabar el maratón y no sufrir demasiado y que te queden ganas de más es acertar con el ritmo al que vas a salir. Más vale que te pases por lento. También ayuda llevar a algún colega en bici acompañando.
ResponderEliminarAh!!! A Joxean tampoco le hagas caso en todo.
ya solo con apuntarte has aceptado un reto ,algunos empezamos asi y no se donde estara nuestro limite ....una iroman quizas aunque son palabras mayores ,todos mis animos y si sales seguramente yo creo que la terminaras eso si como dice imanol es importante saber que ritmo es el adecuado pues la planificacion en esta prueba es importante
ResponderEliminaranimo y no dudes en preguntar informacion que te podamos aportar los que ya hemos hecho algunas