
Bueno vamos a hacer un estudio de la prueba del día 3 por si alguien tiene curiosidad.
La salida se da desde el velódromo de Anoeta y es neutralizada, por lo que la marcha en los primeros kilómetros es muy tranquila ( unos 4km. a una media de 26km/h). Una vez de que salimos de Donosti por cementos Rezola, empieza el cachondeo y empezamos a volar ( 39,5km/h media durante 17km. ahi es nada!! aquí estas incluido el primer alto: el de Orio 1,3km al 5,5%)
después llegamos a Getaria y ahí me lleve mi primera sorpresa, bastante desagradable por cierto. El alto de Garate 3km al 7,7%, yo creyendo que seria un repecho lo subí a tope total: 12minutos a una media de 178ppm.! desde aquí nos vamos dirección Nuarbe ( hasta aquí, 58km a una media de 33km/h) para empezar a subir ya sabéis lo que: el alto de Santa Ageda 8km al 7% que después de la paliza que llevan las piernas, el cuerpo, la cabeza...pues la verdad es que sienta muy mal pero bueno era lo mas duro que quedaba...(eso creía yo, eee Xabier) por cierto en la subida estos eran mis datos: ( 33m.05s., 176ppm. media y 184 ppm. máxima) Xabier me tuvo que esperar y animar un poco porque yo iba roto.
Bueno se acabo la subida y ahora para abajo Xabier tuvo un corto- circuito y empezó a tirar ya sabéis como, bueno este año tira mas, pero bueno hicimos 9 km a 36km/h de media pero a la altura de nuestro querido pueblo una enorme pájara cayó encima del cabeza y tuvimos que hacer los últimos 21km. tranquilamente, bueno que aun y todo nos salieron esos 21km a una media de 30,1km/h , el final el velódromo pintxito de chorizo, regalos y para casa hasta otro año.
Bueno hasta aquí la crónica de la vuelta sacada con mis datos de ordenador y lo que tengo de memoria... si Xabier tiene algo que comentar o matizar ya sabe...
Ahora ya es el momento de ruegos y preguntas.
La salida se da desde el velódromo de Anoeta y es neutralizada, por lo que la marcha en los primeros kilómetros es muy tranquila ( unos 4km. a una media de 26km/h). Una vez de que salimos de Donosti por cementos Rezola, empieza el cachondeo y empezamos a volar ( 39,5km/h media durante 17km. ahi es nada!! aquí estas incluido el primer alto: el de Orio 1,3km al 5,5%)
después llegamos a Getaria y ahí me lleve mi primera sorpresa, bastante desagradable por cierto. El alto de Garate 3km al 7,7%, yo creyendo que seria un repecho lo subí a tope total: 12minutos a una media de 178ppm.! desde aquí nos vamos dirección Nuarbe ( hasta aquí, 58km a una media de 33km/h) para empezar a subir ya sabéis lo que: el alto de Santa Ageda 8km al 7% que después de la paliza que llevan las piernas, el cuerpo, la cabeza...pues la verdad es que sienta muy mal pero bueno era lo mas duro que quedaba...(eso creía yo, eee Xabier) por cierto en la subida estos eran mis datos: ( 33m.05s., 176ppm. media y 184 ppm. máxima) Xabier me tuvo que esperar y animar un poco porque yo iba roto.
Bueno se acabo la subida y ahora para abajo Xabier tuvo un corto- circuito y empezó a tirar ya sabéis como, bueno este año tira mas, pero bueno hicimos 9 km a 36km/h de media pero a la altura de nuestro querido pueblo una enorme pájara cayó encima del cabeza y tuvimos que hacer los últimos 21km. tranquilamente, bueno que aun y todo nos salieron esos 21km a una media de 30,1km/h , el final el velódromo pintxito de chorizo, regalos y para casa hasta otro año.
Bueno hasta aquí la crónica de la vuelta sacada con mis datos de ordenador y lo que tengo de memoria... si Xabier tiene algo que comentar o matizar ya sabe...
Ahora ya es el momento de ruegos y preguntas.
que media hicimos en total?
ResponderEliminar30,4km/h, ¿te ha gustado la cronica?
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